Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2009
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116,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 42,3 kg.
Reste à parcourir: 14,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1122 kcal
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Gras: 30,57g | Prot: 80,07g | Glu: 138,01g.
Petit Déjeuner: jam, Total 0% Nonfat Greek Strained Yogurt. Déjeuner: butter, Baked Beans in Tomato Sauce, wholemeal bread. Dîner: dream topping, Sugar Free Raspberry Jelly, white sauce, peas, salmon . Snacks/Autre: Pumpkin Seeds & Oats Crispbread, orange, Latte Coffee, grapes. plus...
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2877 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,7 kg par Semaine
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Historique de poids de flaxseed
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