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heute hatte ich 1x 87,3; 2x 89,6; 1x 90,4 und 3x 90,6kg
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90,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1570 kcal
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Gras: 62,22g | Prot: 47,40g | Glu: 204,32g.
Petit Déjeuner: Edeka Schinkenwurst, Rauchfleisch, Teekanne Teekanne Italienische Limone, Lidl Vollkorntoast (25g), Lätta Joghurt, Schinken. Déjeuner: TiP Bockwürstchen , Linseneintopf. Dîner: Bahlsen Pick Up!, Milbona Creme Joghurt Stracciatella. Snacks/Autre: Krüger Classico Cappuccino, Storck Knoppers, Äpfel, Wasser (in Flaschen), Ritter Sport Erdbeer Joghurt, Freeway Cola Light, Ja! ACE Vitamingetränk. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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