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yesterday I had a shake and my workout was great
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61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1944 kcal
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Gras: 73,49g | Prot: 64,70g | Glu: 248,00g.
Petit Déjeuner: vanilla soy latte (grande), Lemon poppyseed loaf. Déjeuner: Salade de Couscous, Pink Salmon. Snacks/Autre: Chocolate Chunk Cookie. plus...
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1648 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de PizzaLover88
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