Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2020
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2492 kcal
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Gras: 77,11g | Prot: 220,64g | Glu: 225,59g.
Petit Déjeuner: Bananas , Tesco Bran Flakes, Almonds , Sultanas, Tesco Skimmed Milk, MyProtein Impact Whey Protein - Strawberry Cream 1kg. Déjeuner: Broccoli , Tesco Sardines in Brine, Stute Diabetic Strawberry Jam, Nimble Wholemeal Bread , Tesco Medium Free Range Eggs, Stockwell Tuna Chunks in Brine , Tesco No Added Sugar Baked Beans , Babybel Mini Light Cheese, Eatlean Protein Cheese, Tower Gate Oaties, Bananas , Apples . Dîner: Tesco Meat Free Burgers, Tesco Iceberg Lettuce, Ocean Rise Tuna Chunks in Brine, Tesco Medium Free Range Eggs, Eatlean Protein Cheese, Tesco Mushroom Risotto. Snacks/Autre: Tesco Value Cottage Cheese, Pip & Nut Peanut Butter, Omega 3. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MikeJustin
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