😊👏🏻👏🏻👏🏻👍aos poucos e com reeducação vou conseguindo minha META, quero uma meta que consiga manter pra sempre ❤❤🥰
|
61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
877 kcal
|
Gras: 21,50g | Prot: 38,55g | Glu: 143,97g.
Petit Déjeuner: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Banana Prata, Mamão Formosa. Déjeuner: Acelga Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Vilma Macarrão Integral Parafuso. Dîner: Mamão Formosa, Café com Leite Integral, Milani Pão Castanha com Passas Integral. Snacks/Autre: Mexerica, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|