Journal de livanperez41, 01 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2020
50 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

234 kcal Gras: 6,27g | Prot: 25,12g | Glu: 19,59g.   Petit Déjeuner:  Café,  Bizcocho Proteico. Déjeuner:  Barbacoa, Luengo Judias Blancas . Dîner: Carretilla Espárragos Blancos Extra, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%,  Tomates Rojos,  Té Verde. Snacks/Autre:  Té Verde,  Bizcocho Proteico. plus...
1668 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 32 minutes, Vélo d'appartement - 46 minutes, Repos - 14 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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