Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2020
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1280 kcal
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Gras: 29,60g | Prot: 35,91g | Glu: 201,78g.
Petit Déjeuner: Lidl Flocos de Aveia, Pêssegos, Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Banana, Sementes de Linhaça, Milsani Iogurte de Leite Magro. Déjeuner: Knorr Creme Brócolos, Knorr Sopa de Tomate e Queijo Mascarpone, Aldi Manteiga de Amendoim ALDI, Aldi Tortitas de Milho, Milaneza Pevide. Dîner: Pêssegos, Continente Bróculos Congelados, Knorr Creme de Brócolos e Couve-Flor com Queijo Mascarpone e Uma Pitada de Avelã , Knorr Sopa de Tomate e Queijo Mascarpone. Snacks/Autre: Pingo Doce Queijo Fresco para Barrar Light , Aldi Tortitas de Milho, Continente Marmelada Continente. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de katakkms
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