Journal de tangour, 01 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2020
116,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 16,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1562 kcal Gras: 61,19g | Prot: 65,79g | Glu: 194,99g.   Petit Déjeuner: دات شاهوب فول اخضر,  Miettes de Pain,  Oeuf à la Coque,  Biscuits aux Flocons d'Avoine,  Café Latte. Déjeuner:  Pomme de Terre Frites à la Saveur de Barbecue,  Pêches,  Foie de Bœuf. Snacks/Autre:  Biscuits aux Flocons d'Avoine. plus...
3210 kcal Exercice: Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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