S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
knapplins22
Journal
01 juil. 20
Journal de knapplins22, 01 juil. 20
Profil de knapplins22
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
So close to my second weight loss goal!
79,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
20,2 kg
.
Reste à parcourir:
2,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 juillet 2020:
1291 kcal
Gras: 41,36g | Prot: 93,94g | Glu: 139,77g.
Petit Déjeuner:
Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla.
Déjeuner:
Kroger Deli Thin Sliced Muenster Cheese, Dietz & Watson Maple & Honey Turkey Breast, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips.
Dîner:
Great Value Authentic Wonton Strips, Honey , Jif Natural Creamy Peanut Butter, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sunset Mini Cucumbers, 365 Soy Ginger Sauce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cabbage , Great Value Romaine Lettuce.
Snacks/Autre:
Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g).
plus...
2991 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine
16 supporteurs
Encourager
Commentaires
Congrats!
01 juil. 20 par le membre:
HCB
awesome!
01 juil. 20 par le membre:
br_e_co
That's great!
01 juil. 20 par le membre:
shiny50
That's awesome! Congratulations!!! :)
01 juil. 20 par le membre:
Shelly25
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de knapplins22
Voir l'Historique Complet