Journal de Fatchick, 21 juin 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2013
113,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 45,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2790 kcal Gras: 116,04g | Prot: 102,48g | Glu: 355,01g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Raisin Bran Crunch, Toasted White Bread, Jams and Preserves. Déjeuner: Potato Chips (Salted), The Biggest Loser Celery Sticks, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Dîner: Indian Flatbread Naan, Patak's Chicken Korma with Rice (Mild). Snacks/Autre: Oranges, Tea with Milk, See's Candies Assorted Chocolate Box, McVities Hobnobs. plus...
3298 kcal Exercice: Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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