Journal de joe17402, 02 juil. 20

단식 후 일반식 먹었는데 다행이 많이 오르지 않음
클린키토하며 열심 줄여야지~~~!!
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1167 kcal Gras: 84,23g | Prot: 79,36g | Glu: 22,58g.   Petit Déjeuner: NUTRICORE 퓨어C8 MCT오일. Déjeuner: 에루 에루고다치즈, 맛있닭 닭가슴살스테이크,  양파,  양배추, 다향오리 훈제오리, 홈플러스 슈레드 피자치즈, 키토베이스 볼로네제 소스. Snacks/Autre: 하베스트 마카다미아, 이즈니 무염 버터, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). plus...
1685 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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