Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2020
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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789 kcal
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Gras: 25,29g | Prot: 44,55g | Glu: 103,88g.
Petit Déjeuner: Bananas, Clover Long Life Full Cream Milk, Kellogg's All Bran Flakes, Green Tea, Coffee with Milk, Hard-Boiled Egg. Déjeuner: Mashed Potato, Beef Sausage, Rice Paper, Cape Point Light Meat Shredded Tuna, Crosse & Blackwell Trim Reduced Oil Salad Dressing, Tomatoes, McCain Classic Roast Vegetables, Cooked Mushrooms, Lettuce, Cucumber (with Peel), Onions. Dîner: Toasted White Bread, Grated Cheddar Cheese, Onions, Cooked Egg White, Grilled Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Snacks/Autre: Coffee with Milk, Granny Smith Apples. plus...
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1804 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Monter les Escaliers - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 50 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Jules0077
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