Journal de MMDuff10, 02 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2020
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,0 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1455 kcal Gras: 92,50g | Prot: 55,00g | Glu: 40,25g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Sliced Cheese 2%, Mac's Original Pork Skins. Dîner: Contadina Pizza Squeeze Pizza Sauce, Hormel Original Pepperoni Slices, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Kraft Creamy Italian Dressing, Great Value Cream Cheese, Mt. Olive Sweet 'n Hot Salad Peppers, Eat Smart Superfood Salad Blend. Snacks/Autre:  Vodka, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
2251 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 31 minutes, Shopping - 1 heure, Cable/Resistance Band - 31 minutes, Treadmill - 22 minutes, Dormir - 6 heures et 11 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 12 heures et 25 minutes. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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