Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juillet 2020
|
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1013 kcal
|
Gras: 33,57g | Prot: 64,88g | Glu: 114,19g.
Petit Déjeuner: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Kem Chicks Sayur Toge, Telur Goreng tanpa Lemak. Déjeuner: Otak-Otak, Rendang, Nasi Putih. Dîner: Roma Sari Gandum, Rendang, Nasi Putih. Snacks/Autre: Promina Puffs Rasa Pisang, Cimory Yogurt Stroberi, Sunpride Pisang Single. plus...
|
|
1759 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nadia kayana
|