Journal de fi77t, 03 juil. 20

어제 등산 +PT 했는데 거의 체중 변화 없음. 어제 탄수 120
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1365 kcal Gras: 75,61g | Prot: 70,70g | Glu: 107,12g.   Petit Déjeuner: 두부, 밤호박, 엑스트라 버진 올리브 오일, 풀무원 나또, 아메리카노, 서울우유 서울우유. Déjeuner: 밥, 된장찌개, 박대. Snacks/Autre: 블루베리 (무당, 냉동), 요플레 플레인 요거트, 무염으로 구운 캐슈 너트. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de fi77t


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.