Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2020
|
52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 53,97g | Prot: 95,65g | Glu: 148,74g.
Petit Déjeuner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Prozis Protein Bread, Café, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Clarou Harina de Avena, Huevo, Café. Déjeuner: Hacendado Chuleta de Contramuslo de Pavo, Hacendado Arroz Integral, Brócoli. Snacks/Autre: Lorenz Sticks, Sandía, Nueces, Hacendado Almendra Natural, Café. plus...
|
|
1503 kcal
|
Exercice:
piernas - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rgarciaacosta
|