Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2020
|
76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2346 kcal
|
Gras: 140,95g | Prot: 107,17g | Glu: 156,74g.
Petit Déjeuner: Vollmilch, Geor.&Apost. Noussias Co Manouri, NOA Brotaufstrich Bohne-Paprika, NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Dinkelvollkornbrot. Déjeuner: Bagel Brothers Veggie Bagel. Dîner: Mayonnaise, Süßkartoffelpommes, Burgerista Meisterstück. Snacks/Autre: Aldi Cashews Gesalzen. plus...
|
|
2671 kcal
|
Exercice:
Yoga - 1 heure, Lecture - 2 heures, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 10 minutes, Douche - 6 minutes, Samsung Health - 5 heures et 46 minutes, Dormir - 7 heures, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 6 minutes, Étirement (Yoga) - 12 minutes, Cuisiner - 10 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LeVoba
|