Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2020
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1052 kcal
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Gras: 38,96g | Prot: 65,36g | Glu: 108,87g.
Petit Déjeuner: Café, Pif Paf Presunto, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vale do Sol Pãezinhos Integrais de Cebola Naturista. Déjeuner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Dîner: Sopa de Inhame. plus...
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2319 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de thaisgfrade
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