Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2020
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116 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 16 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1046 kcal
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Gras: 25,37g | Prot: 48,68g | Glu: 156,03g.
Petit Déjeuner: Café Latte, Pain, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. Déjeuner: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis, Spaghetti à la Sauce Tomate avec du Poulet ou de la Dinde, Spaghetti à la Sauce Tomate avec du Poulet ou de la Dinde. Snacks/Autre: Bananes. plus...
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2954 kcal
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Exercice:
Corde à Sauter - 7 minutes, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de tangour
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