Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2020
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2515 kcal
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Gras: 97,68g | Prot: 93,94g | Glu: 321,71g.
Petit Déjeuner: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Biedronka Bułka Kajzerka, Smakowita Maślany Smak, Miód, Pomidory, Winiary Majonez , Jajko na Twardo, Chleb. Déjeuner: Łazanki, Zupa Pomidorowa z Makaronem. Dîner: Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście. Snacks/Autre: Kruche Ciasteczka, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa, Cukier. plus...
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2918 kcal
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Exercice:
Rower - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de zywi
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