Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2020
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2008 kcal
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Gras: 31,76g | Prot: 130,13g | Glu: 173,86g.
Petit Déjeuner: Ananas, PBN Whey Protein Isolate, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Fage Total 0%. Déjeuner: Zaini Cioccolato 100% Dark, PBN Whey Protein Isolate , Melone, Anguria, Pam Panorama Albume, Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Esselunga Cipolla Rossa, Capperi, Pomodori. Dîner: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Calamari, Vino Chardonnay. Snacks/Autre: Zaini Cioccolato 100% Dark, Ananas, Melone, Pesca, Gelato alla Frutta, Pam Panorama Gelato Crema e Cioccolato, Peroni Birra. plus...
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2689 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 20 minutes, Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 12 minutes, Repos - 16 heures et 43 minutes, Dormir - 5 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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