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maya1208
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04 juil. 20
Journal de maya1208, 04 juil. 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2020
49 kg
Perdu jusqu'à présent:
7 kg
.
Reste à parcourir:
9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 juillet 2020:
213 kcal
Gras: 4,64g | Prot: 39,29g | Glu: 2,06g.
Déjeuner:
Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit.
Dîner:
Le Gaulois Escalope de Dinde.
plus...
1271 kcal
Exercice:
Natation (Lent) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de maya1208
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