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Lawliet (L)
Journal
04 juil. 20
Journal de Lawliet (L), 04 juil. 20
Profil de Lawliet (L)
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🙏🎯⬇️#Desce_ordinário ⬇️🎯🙏
74 kg
Perdu jusqu'à présent:
23 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 juillet 2020:
1399 kcal
Gras: 102,93g | Prot: 105,45g | Glu: 8,77g.
Petit Déjeuner:
Óleo de Coco, Ovo, Café, Café.
Déjeuner:
Couve Manteiga Crua, Óleo de Coco, Clara de Ovo, Ovo.
Dîner:
Bacon, Carne de Porco.
Snacks/Autre:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café.
plus...
1997 kcal
Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
24 supporteurs
Encourager
Commentaires
Parabéns 👏👏
04 juil. 20 par le membre:
Elyzangela
@Elyzangela muito obrigada!
04 juil. 20 par le membre:
Lawliet (L)
parabéns 💪
04 juil. 20 par le membre:
Iasmim Castanhón
@Iasmim Castanhón Muito obrigada!
04 juil. 20 par le membre:
Lawliet (L)
Uhulll #DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️
05 juil. 20 par le membre:
DeahFitness
@DeahFitness muito obrigada pelo apoio flor 😃👍
05 juil. 20 par le membre:
Lawliet (L)
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Historique de poids de Lawliet (L)
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