Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2020
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71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1217 kcal
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Gras: 40,44g | Prot: 42,07g | Glu: 101,68g.
Petit Déjeuner: Raspberries , Lettuce, Cucumber, AH Biologisch Rode Paprika, Tomatoes, Espresso Coffee, Alpro Soya Light, Fried Egg, Jumbo Verse Knakworst. Déjeuner: Smoked Salmon, Oatly Haver Cuisine Bio, AH 100% Volkoren Rogge Knäckebröd Sesam, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Dîner: Spaghetti, Egg, Chicken Stock . Snacks/Autre: Sauvignon Blanc Wine , Coca-Cola Coca-Cola, Ice Cream. plus...
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2017 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Étirement (Yoga) - 26 minutes, Fitness - 12 minutes, Repos - 13 heures et 52 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de zane_all
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