Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2020
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96,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1552 kcal
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Gras: 45,04g | Prot: 74,52g | Glu: 153,03g.
Petit Déjeuner: Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Organic Mellow White Miso, Natural Factors Black and White Chia Seeds, Oat Bran (Uncooked), Cathy Rolled Oats Dry, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Stella Freshly Shaved Parmesan Cheese, Now Foods Acacia Fiber. Déjeuner: Sour Dough Bread, Spectrum Canola Mayonnaise, Tomatoes. Dîner: Beef Kidneys, Raw Milk Yogurt Cathys, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Vigo Marinated Quartered Artichokes, Cabbage, Extra Virgin Olive Oil, Zucchini. Snacks/Autre: Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine, Oranges. plus...
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2424 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Conduire - 50 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 1 minute, Dormir - 21 heures et 29 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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