Journal de LeraSmakaeva, 20 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2020
54 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1259 kcal Gras: 64,79g | Prot: 93,80g | Glu: 75,07g.   Petit Déjeuner:  Кофе с Молоком, Националь Семена Кунжута, Козий Сыр (Твердый), Простоквашино Творог 2%,  Кальмар Отварной, Жареное Яйцо. Déjeuner:  Красные Помидоры, Киноа (Вареный), Грудка Индейки. Dîner: Салат Овощной с Маслом,  Булгур (Вареный), Запеченная или Жареная Форель,  Жареное Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Сезонное . plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine





Historique de poids de LeraSmakaeva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.