Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2013
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109,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3433 kcal
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Gras: 136,01g | Prot: 169,74g | Glu: 388,38g.
Petit Déjeuner: Toasted White Bread, Lemon Sweet Tea Iced Tea Mix, Grilled Chicken Fettucini Alfredo. Déjeuner: Bananas, Balanced Nutrition Shake - Creamy Milk Chocolate. Dîner: 100% Pure Melted Butter, Curly Fries, Hot Wings, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Autre: Ultra Weight Loss Shake - Strawberries and Cream, All Stars Thirst Quencher Orange Beverage, Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Lemon Sweet Tea Iced Tea Mix, Toasted White Bread, Grilled Chicken Fettucini Alfredo. plus...
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3816 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 1 heure, Stationary bike - 45 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 11 heures et 15 minutes, Debout - 3 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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 Commentaires
You are so close! I bet you blow that 240 goal outta the park!! Go Rayford!
25 juin 13 par le membre: Jassifras
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Historique de poids de Rayfordsawdust
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