Journal de Марин'ок, 05 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2020
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 25,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1280 kcal Gras: 53,75g | Prot: 86,19g | Glu: 122,11g.   Petit Déjeuner: Белковый Торт, Зеленый Чай,  Сметана 20%, Киви,  Творог 5%, Овсяноблин. Déjeuner: Огурец (без Кожуры),  Зеленый Листовой Салат, Мясо по-Французски,  Куриный Суп Лапша. Dîner:  Зеленый Листовой Салат,  Зеленый Лук,  Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленный Лук. Snacks/Autre:  Вода с Лимоном, Кефир 1%, Персики, Бутерброд с Ветчиной и Сыром,  Имбирный Чай. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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