Journal de hj1008, 05 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2020
51,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1163 kcal Gras: 35,53g | Prot: 101,11g | Glu: 117,97g.   Petit Déjeuner:  현미밥, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 우둔살, 깻잎, 상추, 케일, 오이무침, 마늘구이,  가지구이, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음),  키위 열매. Déjeuner:  찐단호박,  콩나물,  자두, 사과,  구운계란, 오아시스 올레길 모짜렐라 슬라이스치즈,  식빵 토스트, 삶은 계란. Dîner: 치커리, 맛있닭 프로틴 닭가슴살 칠리맛,  자두, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 방울 토마토. Snacks/Autre:  아메리카노. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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