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600 gr. Hafta sonu iyi geliyor 😍
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1168 kcal
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Gras: 56,64g | Prot: 77,69g | Glu: 91,19g.
Petit Déjeuner: Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Sütaş Süzme Yoğurt , Tulum Peyniri, Kırmızı Domates, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Déjeuner: Çoban Salatası, Mevsim Salata, Çoban Salatası, Yoğurt, Tavuk Ciğeri, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Dîner: Nescafe Sade, Uludağ Şekersiz Limonata, Yeşil Çay. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tombik.77
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