Journal de 7Silvestris, 05 juil. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2020

43,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg. Reste à parcourir: 2,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 juillet 2020:

1361 kcal

Gras: 74,50g | Prot: 57,86g | Glu: 111,76g. Petit Déjeuner: Alpro Soya Yoghurt Nature Ongezoet, AH Gebroken Lijnzaad, Holland & Barrett Omega Mix, Aardbeien. Déjeuner: Vegan Mozarella, Makkelijke salade met olijven en soya, Groene Olijven, Smoothie 8.0, AH Doosjevol Kersen. Dîner: Tomato Ketchup, Remia Mayolijn Vegan, Mora Vegetarische Oven Frikandellen, Wortelpatat. Snacks/Autre: Orangefit Fit Green Protein Aardbei, Milbona Sojamelk Unsweetened, Mandarijn. plus...

Perdant 4,9 kg par Semaine

13 supporteurs Encourager

Commentaires

Gaat lekker hè

05 juil. 20 par le membre: AviaMar


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