Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juillet 2020
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,0 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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857 kcal
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Gras: 16,15g | Prot: 83,43g | Glu: 88,95g.
Petit Déjeuner: Total 0% Greek Yoghurt, Tesco Strawberries, Sainsbury's Galia Melon. Déjeuner: Tesco Flat Peaches, Peter's Yard Sourdough Crispbread Original, Marmite Marmite, Soft Boiled Egg. Dîner: Sainsbury's Taste The Difference Jersey Royal Baby New Potatoes, Chicken Breast Meat, Asda Cauliflower, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Asda Skimmed Milk. plus...
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1921 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
Nice drop! Well done 👏🏼👏🏼
05 juil. 20 par le membre: bubblegum14
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Historique de poids de fed up and fat
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