Journal de sleslv1, 06 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2020
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1308 kcal Gras: 60,52g | Prot: 74,07g | Glu: 120,05g.   Petit Déjeuner:  Кофе,  Сливочное Масло,  Сыр Сулугуни,  Яйцо Куриное,  Лаваш Тонкий. Déjeuner: Кубанская Буренка Кефир 2,5%,  Чай, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью,  Гречка Отварная. Dîner:  Арбуз,  Творожная Запеканка,  Чай,  Жареная или Запеченная Куриная Грудка,  Лаваш Тонкий,  Огурец,  Куриные Котлеты. Snacks/Autre:  Персики, Миндаль Миндаль, Кубань Галеты Степные. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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