Journal de maaikemep, 06 juil. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2020

118,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,3 kg. Reste à parcourir: 23,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 juillet 2020:

1101 kcal

Gras: 35,80g | Prot: 39,92g | Glu: 148,10g. Petit Déjeuner: AH Fruitspread Abrikoos Minder Suiker, Wasa Knäckebröd Lichtgewicht. Déjeuner: AH Smeerkaas Naturel 20+, Wasa Knäckebröd Lichtgewicht, Wortelen, Komkommer (Geschild). Dîner: All Seasons Gemengde Sla, Plus Satéschnitzel, AH Halfvolle Melk. Snacks/Autre: Red Band Winegums, Mandarijn. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Yes ben zo blij

06 juil. 20 par le membre: maaikemep


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