Journal de ultramel honey, 06 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2020
104 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 36,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1869 kcal Gras: 68,57g | Prot: 109,69g | Glu: 209,18g.   Petit Déjeuner: Lifestyle Food Chia Seeds,  Blueberries , Woolworths Quick Oats,  Oatmeal. Déjeuner: Woolworths Hass Avocado,  Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots),  Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) . Dîner: Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread,  Mixed Grain Bread,  Spinach ,  Baby Zucchini ,  Beef. Snacks/Autre: Simply Delish Instant Pudding Vanilla, Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Sunbake Low GI Brown Bread . plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

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