Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 novembre 2010
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51,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2188 kcal
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Gras: 51,92g | Prot: 151,20g | Glu: 282,19g.
Petit Déjeuner: Meijer red raspberry preserves sugar free, Meijer Peanut Butter REDUCED FAT creamy peanut spread, Healthy Life 100% Whole Wheat Bread, Amplified Wheybolic Extreme 60 Vanilla. Déjeuner: Pumpkin Pie Toaster Pastry, anabolic leucine stack gnc. Dîner: Frank's RedHot Sweet Chili, Break-Free Real Egg Product, Meijer Peanut Butter REDUCED FAT creamy peanut spread. Snacks/Autre: 100% Whole Grain Oatmeal, BIG100 chocolate brownie, Healthy Request Chunky New England Clam Chowder. plus...
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2669 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Course à Pied - 11/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 10 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Assis - 2 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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