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Kotz
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60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1396 kcal
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Gras: 43,92g | Prot: 88,88g | Glu: 157,83g.
Petit Déjeuner: Milka Alpenmilch Schokolade, Xucker White Chocolate Drops, Milbona Skyr Vanille, Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß. Déjeuner: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Blattspinat. Dîner: Carolinen Orangen Limonade, REWE Dressing Sylter Art, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Tomatenreis. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix. plus...
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1776 kcal
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Exercice:
Shopping - 10 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Regarder TV - 2 heures, Ménage - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 5 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de vikma1985
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