Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2020
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1445 kcal
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Gras: 46,32g | Prot: 92,19g | Glu: 172,42g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Клубника. Déjeuner: Гречка Отварная, Нектарин, Рахат Рахат Лукум, Куриная Грудка Отварная. Dîner: Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Клубника. Snacks/Autre: Нектарин, Нектарин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. plus...
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2161 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 16 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de yaryshevamasta
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