Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2020
|
68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
514 kcal
|
Gras: 16,81g | Prot: 20,51g | Glu: 75,33g.
Dîner: Biokul Biokul Blueberry, Tropicana Slim Sirup Rasa Lychee, Tahu, Nasi Merah. Snacks/Autre: Fitbar Chocolate, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. plus...
|
|
2100 kcal
|
Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de shelin_melinda
|