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juliovieiraaa
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06 juil. 20
Journal de juliovieiraaa, 06 juil. 20
Profil de juliovieiraaa
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2020
87 kg
Perdu jusqu'à présent:
8 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Non Applicable.
Voir Calendrier de Régime
, 06 juillet 2020:
2654 kcal
Gras: 31,12g | Prot: 73,82g | Glu: 553,89g.
Petit Déjeuner:
Suco de Maracujá, Suco de Maracujá.
Déjeuner:
Açaí.
Dîner:
Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Sushi de Salmão, Sopa de Legumes com Carne.
plus...
2393 kcal
Exercice:
Aérobie - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de juliovieiraaa
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