Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2020
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1369 kcal
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Gras: 31,37g | Prot: 93,09g | Glu: 100,84g.
Petit Déjeuner: Egg, Parmesan Cheese (Shredded), Cathy Rolled Oats Dry, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods Acacia Fiber. Déjeuner: Pesto Sauce, Cucumber (Peeled), StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Dill Cucumber Pickles, Cathys European Style Dark Rye Bread. Dîner: World Catch Wild Salmon, Salmon, Zucchini, Cabbage, Vigo Marinated Quartered Artichokes, Raw Milk Yogurt Cathys, Broccoli. Snacks/Autre: Gold Medal Wondra Quick Mixing Flour, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Red Table Wine, Sunsweet Ones California Prunes. plus...
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2551 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 1 heure, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 40 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 21 heures et 3 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ceciofal
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