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akhirnya bisa ngebuang 5 kilo 😭
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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768 kcal
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Gras: 13,21g | Prot: 74,89g | Glu: 88,80g.
Petit Déjeuner: Apel. Déjeuner: Putih Telur Matang, Gula Pasir, Garam, Dada Ayam, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Bayam, Ikan Tuna. Dîner: Tempe Goreng, Kebab, Udang Kukus atau Rebus. Snacks/Autre: Buah Naga, Kartika Sari Pisang Bolen. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de intisharrafa
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