Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juillet 2020
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2233 kcal
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Gras: 79,93g | Prot: 151,26g | Glu: 247,72g.
Petit Déjeuner: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Publix Quick Cooking Oats. Déjeuner: Fiber One Chocolate Caramel and Pretzel Bar, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Goûter: Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mango Peach, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars. Dîner: Dairy Queen Tiramisu Cake Shake, Dairy Queen Original Double Cheeseburger. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2424 kcal
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Exercice:
Douche - 45 minutes, Ménage - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Assis - 5 heures, Bus Driving - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chrisw77
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