Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2020
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66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1379 kcal
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Gras: 95,33g | Prot: 94,64g | Glu: 19,95g.
Déjeuner: South Cape Greek Style Fetta, Sauerkraut (Low Sodium, Canned) , Pork Link Sausage (Smoked) . Dîner: Chris' Roasted Capsicum, Fountain Tomato Sauce No Added Sugar, Cooked Sauerkraut, Dill Cucumber Pickles , Bega Tasty Cheese Slices, Coles Sausage Mince, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Autre: Vitawerx White Chocolate Bar. plus...
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1890 kcal
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Exercice:
Cross Training - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de aras78
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