Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2020
|
70,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 30,41g | Prot: 40,83g | Glu: 168,03g.
Petit Déjeuner: Pisang, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Déjeuner: Kerupuk Makanan Ringan, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Rendang, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Selada Kol. Snacks/Autre: Risoles, Lemper. plus...
|
|
1948 kcal
|
Exercice:
Cardio - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Everyday is Holiday
|