Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2020
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81,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 16,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1081 kcal
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Gras: 23,52g | Prot: 60,56g | Glu: 154,53g.
Petit Déjeuner: Sunco Minyak Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Susu (tanpa Lemak dengan Tambahan Vitamin A dan Protein). Déjeuner: Telur Dadar, Buah Anggur, Sayur Bening Bayam, Udang Panggang, Nasi Putih. Snacks/Autre: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji). plus...
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2332 kcal
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Exercice:
low impact day 1 - 41 minutes, Repos - 15 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de thynatarra
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