Journal de arlena20, 07 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2020
81,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 16,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1504 kcal Gras: 56,20g | Prot: 102,96g | Glu: 152,80g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Варенье из Смородины, Биокор Льняное Масло с Селеном, Увелка Гречка Вареная. Déjeuner: Варенье из Смородины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Гуляш из Курицы, Сметана 15%, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dîner: SPAR Салат из Водорослей "Чука", Пицца ПП, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Autre: Пицца ПП, Кофе с Молоком, Молодец Хлебцы-Молодцы, Куриное Филе Вареное, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de arlena20


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.