Journal de mon.juju, 07 juil. 20

всё насмарку. надо было думать.
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1227 kcal Gras: 29,17g | Prot: 45,21g | Glu: 208,43g.   Petit Déjeuner:  Овощное рагу с кабачками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, АХА Гранола с Шоколадом и Орехами. Déjeuner:  Овощное рагу с кабачками. Dîner: Каравай Хлеб Столовый, Инжирный Персик, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей. Snacks/Autre: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. plus...
1669 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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