Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2020
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86,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3543 kcal
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Gras: 77,59g | Prot: 359,87g | Glu: 334,58g.
Petit Déjeuner: Lidl Hähnchengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, ESN L-Citrulline Malate, Apfelessig Naturtrüb, EAA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Doppelherz Omega-3, Myprotein Glutamin, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Brokkoli, Tiefgefroren, Putenbrustfilet Teilstück, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Ingwer, Tomaten, Brokkoli, Tiefgefroren, Ingwer. Déjeuner: Zucchini. Dîner: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Banane. Snacks/Autre: Myprotein Mandelbutter, Myprotein Mandelbutter, ESN Cluster Dextrin. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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