Journal de Gardenia-mama, 07 juil. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 juillet 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1204 kcal Gras: 16,02g | Prot: 81,10g | Glu: 181,42g.   Petit Déjeuner: Grandessa Erdbeermarmelade, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Loose Quäse,  Kirschtomaten,  Gelbe Paprika,  Vollkornbrot, Golden Toast Vollkorn Toast. Déjeuner: Nature Addicts Frucht Snack Schwarze Johannisbeere,  Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht),  Hühnerbrühe,  Kartoffeln, Gutskrone Fadennudeln Gekocht,  Eiweiß, Olivenöl, TiP Kabeljaufilet. Dîner: Milbona Joghurt Mild Laktosefrei,  Karotten,  Gelbe Paprika, Putenbrust Fleisch, Zucchini. Snacks/Autre:  Quarkbrötchen,  Gummibärchen,  Pfirsiche, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %. plus...
354 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine





Historique de poids de Gardenia-mama


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